おかいもの革命!プロジェクト ~名古屋発!低炭素型買い物・販売・生産システムの実現~ 科学技術振興機構(JST)社会技術開発センター(RISTEX)地域に根ざした脱温暖化環境共生社会研究開発領域 採択
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流通販売部門受賞レシピ

小田奈緒美さん作【小松菜ハニーシフォンケーキ】

うちの甥っ子ちゃんは、ごはんとウインナーが大好物なのですが、お野菜は苦手のようです。そこで、健康のためにも、野菜を好きになるきっかけになるといいなと思い、ケーキを作ってみました。 最初は、ほうれん草で作ろうと思ったのですが、Yasuiさんが、小松菜の方がカルシウムも多く、あくもないと投稿されていたので、成長中の子どもには小松菜の方がいいかなと思い、またちょうど新鮮な小松菜が売られていたので、色も鮮やかになりそうだし、みりんでしっとりするかな~と変更しました。ふわふわだけど、もっちりした焼き上がりになりました。

☆作り方☆

1.小松菜を塩を入れたお湯でさっと茹で、冷水にとりギ ュッと絞る。ざく切りにした小松菜とみりん、牛乳をミキサーにかけ、小松菜ペーストにする。

2.ボールに卵黄と砂糖半量を入れて白っぽくなるまで泡立て器で混ぜる。油を少しずつ加え、小松菜ペーストとはちみつ、バニラエッセンスを加え、最後に薄力粉を一度に入れ混ぜる。

3.卵白に残りの砂糖を入れて泡立てて、かためのメレンゲを作る。 2のボールにメレンゲを少しずつ加え、練らずにさっくり混ぜる。

4.ケーキ型に3の生地を流し込み、高い位置から流し込み、型を数回 落として粗い気泡を抜く。

5.予熱をした170度のオーブンで45分焼く。

★材料★

  • 小松菜   1把(茹でて200g)
  • 薄力粉   150g
  • 卵     5個
  • 砂糖    60g
  • はちみつ  大さじ2
  • みりん   大さじ2
  • 牛乳    大さじ2
  • サラダ油  80cc
  • バニラエッセンス 適量
  • 生クリーム 適量
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